こんにちは！花粉症がついに始まったKEIKOです
今年は体感ですが、ランニングを始めたおかげか
症状の出方が軽いような？？
３月のピークも軽そうな予想です。
少し強い強度の運動することで、
これまで自律神経が参りがちだったのが
少しづつ変わってきました✨
現在、未知のことに挑戦していて
４０年間続けてきた思考のクセを手放すチャレンジをしています
ランニングにせよ
思考変革にせよ
もともと感覚過敏な私には
やっぱり、精油の香りの力が必要で
セルフケア用の香りは常に持ち歩いています🍃
チャレンジするときに感じる「恐れ」は
手放すのが難しい💦なと、日々感じますが
香りをかいでいると
何だか自分で自分を応援している
そんな安心感が生まれます
今回、新しい自分の思考や視野を考慮して
「早春賦」をイメージしたブレンドを作りました
まだ時期ではないけれど、季節は春。
これからの自分の成長、今の若芽の自分に重ねて
渋みや青みを感じるブレンドにしました
効能的には、女性ホルモンの周期で
気分や感情がかなり変わってしまうため
ここを重点的にケアする精油をラインナップしました
【早春賦ブレンド】
・クラリーセージ
・サイプレス
・スイートミルラ
・ライム
・ペッパー
甘味のほぼないブレンドです
ペッパーの辛味、
ライムの爽やかなえぐみ、
サイプレスの渋さ、
それらを
クラリーセージの明るさ、
ミルラのスモーキーさで偏りを穏やかにしてまとめています。
自分をコンディショニングすることと
自分の人生を描写すること
アロマブレンドには両方を叶える力がある✨
新しい視野でのブレンディングも
どんどんチャレンジしていきます！！
ひそかに、１０００本ノックならぬ
１０００調合を始めました☺
１日１ブレンド作成して
香りと自分、香りと他者
香りと〇〇、、と、考察を深めていきます
精油の香りの奥深い世界に足を踏み入れて１３年
自分がこれからどんなものを生み出すのか
楽しみでなりません🌈
春について
色んな香りのイメージをお話したいですね！
今年だけの、この良い季節をお迎えください♪
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