KREAブログ

一回の積み重ねが大きな変化につながる

このところ、生徒さんの進歩が素晴らしいなと感じています昨日ワークショップを開いてくれたＭさん1回目、2回目、3回目と、回数を重ねるごとに・理想とリアルのギャップ・自分の強みと改善点...続きを読む

早春を感じるセルフケアブレンド

こんにちは！花粉症がついに始まったKEIKOです今年は体感ですが、ランニングを始めたおかげか症状の出方が軽いような？？３月のピークも軽そうな予想です。少し強い強度の運動することで、...続きを読む

アロマテラピー研究の大家から

こんにちは！花粉症🌸の気配におののいているKEIKOです💦私がアロマテラピーの勉強を始めた２０１３年頃日本にアロマテラピーの本を初めて翻訳し紹介した高山林太郎氏を一人目の師匠が千葉...続きを読む

休日の自分をゆるめる香り

こんにちは！ブログを書くときに穏やかな曲を聴くことが増えたKEIKOです来週の温活まつりにむけて楽しみな気持ちが大きくなっています✨ご予約もかなりいただいていますし何より出店の皆様...続きを読む

２０２４年 勇気をもらったこと

２０２４年は私にとってこれまでの人生にない動きをしてみる元年でした引っ込み思案で　人が苦手な自分という長いこと抱えてきたセルフイメージを一回疑ってみようじゃないかこれまでの自分の中...続きを読む

心のごみも、体のごみも　きちんと出す大切さ　

こんにちは！今日は雪が降って底冷えがすごいです冷えが厳しいこの時期お通じも滞る日が点々と出てきます皆さんはいかがでしょうか？？実は、お通じがきちんと来るってメンタルにも影響がある大...続きを読む

モミの木と創世記、精油の香り

こんにちは！ 体の冷えを感じるKEIKOです ちょっと今日は長まわし  中川運河しおりのアトリエ 聖夜の文香ワークショップ  満席１０名 今年も沢山の方との ご縁をいただきました ...続きを読む

気持ちの一本通った生徒さんサロン

こんにちは🔔喉のイガイガがすっきりしたKEIKOですようやく、風の冷たさにハッとする時期が来ましたね寒くなると温熱ケアのサロンを始めたCさんの顔が浮かんで先日電車に乗って冷えが気に...続きを読む

驚きのスッキリ！木の精油

こんにちは！スーパー忙しかった地域行事がひと段落従事者150名以上、参加者130名の行事のリーダー役を終えましたいつもなら毎回胃痙攣に見舞われて１か月は回復に充てているのですが恒例...続きを読む

2024年　心のための講座を終えて

こんにちは！ランニングをしているおかげでちょっと体のラインがすっきり（？）したＫＥＩＫＯです。体力が付いたためか暑さにあまり苦しむことなく過ごせてしまったので「ランニングってすごい...続きを読む